心のトリセツ流・マインドフルネス入門ＷＥＢ講座

一般社団法人昴
悩みを手放すチャンスが３秒だけあります！

その３秒間のチャンスを手に入れませんか？





「お釈迦様が悟りを開いたマインドフルネス」

「すべてのネガティブ思考を手放すマインドフルネス」

「グーグルやインテルも採用したマインドフルネス」

「テレビや雑誌でも特集されたマインドフルネス」

最近注目を集めているマインドフルネスですが

その実態はなかなかわかりづらいところもあります。

このＷＥＢ講座は、今話題のマインドフルネスを

わかりやすく解説し、

自宅で気軽に習得していただくためのプログラムです。



かつて、受講生の９２％が

マインドフルネスを実感した伝説のプログラム

「３秒でポジティブになる！

心のトリセツ流・マインドフルネス入門」

をもとに開発した通信講座です。



【マインドフルネスとは？】

世の中の悩み苦しみをなくすために

お釈迦様が悟りを開いた時の心の状態がマインドフルネス

禅、瞑想、仏教を通じて伝えられ、

近年は心理療法としてもつかわれています

その効果をみてグーグル、インテルなどの大企業が

社員研修に取り入れたことで注目されています

「今、ここ」の現実を感じることで

「今、ここ」では不要なネガティブ思考を手放し

ネガティブ感情をいやす効果があります



【講座内容】

４週間（２８日間）にわたり毎日届く

一日３～５分程度の動画を見て

マインドフルネスとは何かを理解し

マインドフルネスの練習法を学び

日常生活の中で実践することで

マインドフルネスを習得します



【受講料】　９８００円

PDF　４ページ　２８日間の動画講座

株式会社Catch the Web
少年野球で頑張る息子さんを持つお父さんにぜひ知ってもらいたいDVD!
ちょっとした指導で息子さんが少年野球チームでヒーローになる方法です！
バッティングに悩む息子さんを救えるのはお父さんです。
DVD1枚

合同会社ヴィッテス
耐える力を身につけたいあなたへ
耐えるのは負担が多すぎて難しいと思いますか？もしそうなら、それはあなただけの悩みではありません。耐える事は、多くの人にとって難しい事です。
数年前、私は仕事とプライベートの両方で、大きな問題を抱えていました。その結果、健康を害するほど多くのストレスに晒される事になりました。耐える方法を見つける必要があるとは分かっていたものの、さっぱり思いつきません。時は過ぎ、抱えるストレスも健康も、いよいよ悪化していきました。
何とかしなければいけないと思いました。
それが、忍耐力を身に付けようと決断した時でした。私自身と私の家族のために、その責任があると思いました。
私はこの発見によって、人生を根本的に変えることができました！
どのような方法で可能にしたのでしょうか？
私はあなたにその秘密をお教えしたいと思います。
PDF162ページ

堀口 剛志
もしあなたが、アトピー性皮膚炎の苦しみから逃れるために
ステロイドや抗炎症剤、抗ヒスタミン剤等を使って
不毛の治療を続けており、その不毛の迷宮から一刻も早く
脱出したいと考えているのなら、
このプログラムは、あなたの人生を変える大きな転換点となるかもしれません。
１96ページ

プレストエージェンシー 株式会社
ＴＯＰ恋愛コンサルタント川村大地のあの復縁商材『４ステップリカバリー』が
更なる進化を遂げて新登場！
復縁・関係修復に欠かせない専用ノウハウと、成功率を高めるメールテクニックを併せた最新完全版です！
PDF158ページ＋PDF154ページ

中川 武頼
CR暗黒騎士・呀鎧伝を攻略!!CR暗黒騎士・呀鎧伝のボーナス確率を大幅に上昇させ収支を高めます。今なら立ち回り打法+多機種の攻略法の特典がついてきます。
PDF26ページorCD1枚

（株）ルークラン
全世界で19秒に1本売れている、ペット用ブラシがついに日本初上陸！犬猫の抜け毛がゴッソリ取れてお掃除が楽になるブラシです。
ペット用ブラシ『フーリー』

和田 一彦
副業に特化した中古カメラ転売ノウハウを動画配信するサービスです。
動画配信サービス

猪木 伸昌'
あなたに、ほんのちょっと決断と行動力があれば、浮気の証拠をつかむのは難しいことではないのです。その方法とは、おおまかに言うとたった２つのことを実行するだけです。

位置情報提供装置を活用して、携帯電話（ ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ接続が可能な機種）を使い
１．ターゲットの行動、居場所を監視する。
２．行動パターンを特定し現場に直行する。
これだけです。簡単にできるのです！

中川 武頼
パチスロ BLOOD+を攻略!!パチスロ BLOOD+のボーナス確率を飛躍的に上昇させ収支を高めます。今なら立ち回り打法+多機種の攻略法の特典がついてきます。

亀井 昌人
「したくない事なのに、しなくては気が済まない」

こんな強迫性障害で悩んでいるのでしたら、

私が提唱する４つのステップをお試しください。

短期間で、リラックス効果・改善効果を実感できるはずです。
PDF８２ページ

山田 俊英
私の家内は韓国人です。私が1993年から1994年まで1年間ソウルの延世大学語学堂に留学していた時に知人の紹介で交際し、1995年にゴールイン！その後、下の子供が1歳の誕生日を迎える2002年から地域の主婦向けに韓国語教室と韓国料理教室を始めました。教室で使うレシピをwordで作るのを私はいつも手伝ってきました。
10年の歳月を経て、その料理のレシピが100種類を越えました。
その数々の料理を今や日本の家庭でもおなじみなチヂミをはじめとするカテゴリーごとに分類し、紹介しています。また、ちょっと私の個人的な趣味で昔韓国のセマウル号食堂車で出していたハンバーグセットを再現するちょっとしたお遊びもしてみました。
　食材はほとんどのものはみなさんのお近くのスーパーや食料品店にあるものばかりですが、一部は韓国食材専門店でないと売っていないものもあります。でも心配しないでください。インターネット通販で韓国食材専門店の食材も充分購入できます。韓流ブーム以前なら本場の韓国に行かないと食べられないもの、或いはごくごく普通のお惣菜でソウルや釜山のレストランでお目にかかれなかった料理も今は専門店があり、日本の韓国料理店でも食べられるようになってきました。でも、このレシピ集さえあれば、もっとずっと手軽にご家庭で韓国家庭料理専門店の味を楽しめるのです。
　このレシピ集はiPadやキンドルなどのタブレットをキッチンに置いて見ながら作れるようになっています。もちろん、パソコンで再生し、作ってみたい料理だけをプリントアウトしてキッチンに置いて作るもよし。このレシピ集をどうかあなたの手軽な韓国料理の先生にしてください。

　さぁ、あなたも食卓の上の韓国旅行に旅立ってみませんか？

PDF133ページ

山﨑 浩太
インターネットを使ってわずか数時間以内にビジネスをスタートし、お金を稼ぐ・・・
その一番ホットな最短ルートをお教えします！

商品不要、セールスレター不要・・・
今すぐ、リセールライトで オンラインビジネスを始めましょう・・・ さらに、高額商品を販売してどんどん稼ぎましょう！

利益を出せるオンラインビジネスを今すぐ始めたい、大きく稼げる商品を販売したい
そんなあなたなら、ここへ来て正解です。

その全てのノウハウに加え、リセールライトのさらなる可能性をしってください！！
リセールライト入門として、初心者でも安心の解説書です。

合同会社さくら
１　すべて代表が責任編集作成

収録した講義はすべて私が行っております。

使用するテキストもすべて私が責任をもって作成しております。

今までの実際の指導経験に基づき、学ぶ生徒さんの側に立って作成いたしました。



２　内容が基礎から理解できるように編集

内容は基礎からしっかりできるような内容にいたしました。

基礎定着編では、

まずその単元の基本事項の解説を行い、

演習問題を一緒に解いてみる形式を採用いたしました。

○その単元の基礎をわかりやすく解説

↓

○例題をＤＶＤを見ながら一緒に解いてみる

↓

○今後はひとりで演習問題を解いてみる

↓

○ＤＶＤの解説をみて答え合わせ



演習問題編では、

その単元の代表的かつ重要な問題を解説し、

一緒に解いていく形式を採用いたしました。



３　なるべく低価格におさえました。

多くの方にご視聴いただけるよう料金もできるだけ低価格に努めました。



４　何回でも学習できます。

ＤＶＤの特徴として何回も繰り返し学習できるという点があります。



５　二つのレベルをご用意いたしました。

数学英語、各単元とも、基礎定着編と問題演習編の２種類をご用意いたしました。

両方全く別の内容を収録しておりますので、

両方ご購入いただいてもダブりはありません。



基礎定着編

教科書内容の確認および各単元の教科書レベルの基礎例題が

「自分でとけるようになること」を目的としています。

内容は基礎的ですが、高校入試では中学校での基礎的な内容を多く問われますし、

基礎がしっかりできていなければ、応用問題はできません。



問題演習編（応用）

学校の定期テストや高校入試までを見据えた問題演習を中心として、

難問奇問ではなく、よく出題される良質で、大事な問題を繰り返し解いて、

確かな学力を身につけることを目的としています。

テキスト７５枚　ＤＶＤ６枚　５２４分

今井 佳宏
月収８０万円のアフィリエイタの知恵を借りて、【D1-Master】の開発をしました。

これは、非常にワクワクします。

次世代型の記事生成技術“Multi Dual Process”を搭載していますので、クリック一つで非常に質の高いオリジナルコンテンツを作成できます。
PDF18ページ

三浦 和久
３０００人以上の心にふれてきたスピリチュアルコンサルタントが初めて公開する!
あなたの悩みをあなた自身で解決できる「お悩み解決マニュアル」です。
PDF（本編・特典合計192ページ）

小林 貴洋
世界のどこでも安心して迷子になれるために…　『サバイバル・フレーズブック』は外国語を必要とする全ての皆様に捧げる、新しいコンセプトの実戦的会話集ですが、この度、西ヨーロッパの９ヶ国語(ドイツ語・フランス語・スペイン語・ポルトガル語・イタリア語・ギリシア語・オランダ語・デンマーク語・スウェーデン語、プラス英語)をまとめてパッケージ化し、提供させていただく事にしました。　　　いざという時に頼れるライフジャケット(救命胴衣)をイメージしたシリーズの主な特徴は、以下の３点でした。　　その１：軽量・コンパクト　　全体の分量を絞り込むため、ユニークな状況を設定しました。　　ある日突然、手ぶらの状態で異国の地に放り出されたと想像してください。　それでも、現地の人々に協力を求めて、無事に日本へ帰るために必要な表現を中心に集めました。　実質わずか３２ページで、必要な語句をすぐに探し出せます。　　その２：平易　　中学１年生の英語で習うレベルの内容で、時制・仮定法・比較級などは必要ありません。　簡単な平叙文と疑問文だけで事態を切り抜けます。　「この程度なら使いこなせる」と感じて頂けるに違いありません。　　その３：実用的　　外国で現地の人に自分の意思や要求を伝えて、協力してもらう事が唯一最大の目的です。　日本語と英語も併記し、仮名読みも添えました。　読み上げても、指で示しても相手に伝える事が可能です。　シンプルなＰＤＦなので、プリントアウトする事も、スマートフォンやタブレット端末で閲覧する事も可能です。　　　　この度、西ヨーロッパ地域の９ヶ国語をまとめてパッケージ化した事により、更に２つ強みが加わりました。　その４：廉価　　大幅な価格の引き下げを断行しました。　１ヶ国語当たり２００円台となり、これは他のどの語学系コンテンツと比較しても十分に格安と言える水準です。　　その５：統一性　　コンテンツの同じページには同じ表現が記載されております。　この利点は、複数のシリーズを同時に使用される事で、効果を発揮します。　　詳細につきましては、ぜひホームページをご覧下さい。

ＺＩＰ形式、全３５ページのＰＤＦファイルが９個

株式会社スプラウト
超善玉ホルモン「アディポネクチン」の分泌促進の研究から、天然ライブラリー７つ（特許取得済）をつきとめ、日本で研究・開発・製造された国産サプリメントです。ビール酵母、米胚芽、黒ウコンの100％植物由来成分を主原料とした安心素材で、糖尿病やメタボ、生活習慣病を気にされている方をはじめ、老若男女を問わず健やかな毎日を送りたい方々にお召し上がりいただけます。

「アディポネクチンの特徴」
全ての生物が持っているホルモンで、その中でも最大の分泌量を誇り全ての臓器を活性化させます。
しかし固有に存在する物質のため、たとえ同じ血液型であっても輸血で補う事ができません。
また、たんぱく質のため胃で溶けてしまい、直接摂取をすることもできません。
以上のように、健康な生活を営むためには非常に重要な役割をもっている「アディポネクチン」を、各行政等でもわかり始めてきたため、全国健康診断でもアディポネクチン健診が取入れられるようになり、市立小樽病院ではアディポ健診が既に開始されています。

本品は、その「アディポネクチン」を自分の体内で増やすことを目的とし、日本で開発・製造された『主成分100％植物由来』のサプリメントです。
アディポネクチン分泌促進の研究から生まれた世界初の健康補助食品です。

星 絢
30以上のマーケティング本・セミナー・教材を整理してまとめた
１00頁以上にも及ぶ濃厚ワークシート（PDFファイル）


★現状整理
夢・目的・人生理念を明確化するワーク
提供したい商品・サービスを確認する質問

★現状・環境分析
ＳＷＯＴ分析のやり方・ヒント・ワーク記入シート

★ターゲティング
セグメンテーション方法
ターゲティング方法

★ポジショニング
競合相手を分析するワーク
ポジショニングのワーク

★商品・サービスの見直し
お金をかけない的確な市場調査法

★ブランド強化
ネーミングのコツ・ヒント・作り方
商品キャッチコピーの手順を追った作成方法
キャッチコピーに入っていた方が良い15の要素と模範事例
価格設定方法
5つのブランド強化方法

★購買心理
課題を認識しよう
お客さんの心理の流れの法則とワーク

★プロモーション
ターゲット層のいる場所を考えよう
宣伝方法の種類・タイミング・手段
ジョイントの仕方9種類

★宣伝媒体の洗練
「え！？」を作る17の方法
メッセージ（セールスレター）の作成方法・ヒント・注意点
メッセージ（セールスレター）の説得力が増す5つの技術
こんなホームページが良い！16のポイント

★顧客満足－CS－
顧客満足度の維持と向上の考え方
最高の付加価値とは
顧客減少の防止対策
口コミが起こる原理23パターン

★戦略よりも重要な事
愛・感情・心の状態が重要
人間性を高めるためのワーク
プラス思考トレーニング
問題点はないかを確認しよう

★行き詰った時の対処法
見方を変える、15の視点
どうしても問題が解決しない時の解決法

他


ご購入はこちら
PDF114ページ

片岡 亮太
スマートフォン専用テンプレート「ワルツ」は、従来のレスポンシブウェブデザインだけでは実現できなかった、スマホユーザー特有の行動心理に沿った売上と利益に直結するデザインを個人で簡単に製作できるツールです。

さらに、2015年以降のスマホビジネスを勝ち抜くための最新理論や、他と圧倒的に差を生みだすためのデザインカスタマイズテクニックなど、スマホをご自身のビジネスに最大限有効活用していくための知識とスキルを提供します。




html,cssテンプレートパック5種×２タイプ、PDF102ページ

株式会社ジェイ・キュー・ウェイ
『プロ・プラセンタ』は馬プラセンタを贅沢に５０％も配合したゼリータイプの美容・健康食品です。プラセンタは美容成分を自ら作り出す力を強力にサポートしてくれるので、インナービューティ素材として注目を集めています。

グレープフルーツ果汁で爽やかな口当たりに仕上げました。
２０ｇのうち半分量が馬プラセンタエキスの高濃度ゼリー。さらに美容成分サイタイもプラス！1箱15包入り

南 優子
食べないから代謝が落ち、食べないから食べすぎてしまうんです。
リバウンドなく痩せて、痩せた後も維持できる体になりたいのなら
きちんと食べてください。
そのための基本を知りたいのなら、ぜひご活用ください。
PDF159ページ

株式会社スピードスタイル
1日15分で30代からのカラダの悩みを改善できます。
疲労、肥満、コリ、冷え性、肌荒れなど

老化した悩みを抱えるカラダからサヨナラして、20代の頃のようなエネルギッシュな若返ったカラダを手に入れよう。

DVD3枚組（合計132分）

（株）ルークラン
待望のキャット用品がP.L.A.Y.から新登場！
人気のプレイブランドから、ついに猫用おもちゃが製品化されました。

ベッドで使用している生地を使い、高級な家具をイメージしています。
形もユニークなので、きっと猫の遊び心を刺激することでしょう。

多頭飼いには大きい方のキャットスクラッチャーがおすすめ。
組み合わせ方によって様々な形に変形しますので飽きが来ません。
サンフランシスコ発。家具調のラグジュアリーな猫用爪とぎ。

ＧＥＮ株式会社
独自のオークションでの展開からイーショップ運営、アフィリエイトその他さまざまな最新インターネットでの起業ビジネス情報の集大成(１９５ページ）です。
ネットだからこそ出来る起業や開業ノウハウ、リスクや資金を最小限で出来るビジネスなどの情報をビギナー初心者の方にもわかりやすい内容で伝授します。
また独自のＳＯＨＯオフィス構築術から全国の無限の人達とつながるビジネスノウハウ・ＳＥＯ集客まで将来的にＩＴ総合事業へ展開するノウハウまで十分役立つ内容になっています。

小林 貴洋
世界のどこでも安心して迷子になれるために…　『サバイバル・フレーズブック』は外国語を必要とする全ての皆様に捧げる、新しいコンセプトの実戦的会話集で、本書はそのスロベニア語版です。　　いざという時に頼れるライフジャケット(救命胴衣)をイメージしたシリーズの主な特徴は、以下の３点です。　　その１：軽量・コンパクト　　全体の分量を絞り込むため、ユニークな状況を設定しました。　　ある日突然、手ぶらの状態で異国の地に放り出されたと想像してください。　それでも、現地の人々に協力を求めて、無事に日本へ帰るために必要な表現を中心に集めました。　実質わずか３２ページで、必要な語句をすぐに探し出せます。　　その２：平易　　中学１年生の英語で習うレベルの内容で、時制・仮定法・比較級などは必要ありません。　簡単な平叙文と疑問文だけで事態を切り抜けます。　「この程度なら使いこなせる」と感じて頂けるに違いありません。　　その３：実用的　　外国で現地の人に自分の意思や要求を伝えて、協力してもらう事が唯一最大の目的です。　日本語と英語も併記し、仮名読みも添えました。　読み上げても、指で示しても相手に伝える事が可能です。　シンプルなＰＤＦなので、プリントアウトする事も、スマートフォンやタブレット端末で閲覧する事も可能です。　　　　特に、次のような皆様にお奨めします。　　①スロベニアを旅行したい。　②スロベニアに留学したい。　③スロベニアに出張することになった。　④スロベニアへの移住を考えている。　⑤スロベニア人の友人や恋人ができた。　⑥英語力にプラスαを加えたい。　⑦スロベニア語に興味がある。　⑧スロベニア語修得の取っ掛かりがつかめない。　⑨修得のために時間はかけられない。　⑩修得のためのお金もかけたくない。　　只今『韓国語編』をサンプルとして、無料で公開しております。　　詳細につきましては、ぜひホームページをご覧下さい。
ＰＤＦ形式文書ファイル　３５ページ

株式会社N.S.JAPAN
就活の圧倒的なノウハウ！トップMBA式就職内定術
就活の圧倒的なノウハウ！トップMBA式就職内定術

株式会社ドリームホップ
創業を予定されている方、創業後1年未満の経営者必見！！現役の銀行員と元銀行支店長がお伝えする、銀行交渉、融資獲得の最強マニュアルになります。
実際に現場で審査をしている審査官と最終決裁者として様々な融資に取り組んでいた銀行支店長が不況の中、確実に融資を獲得するためにお伝えする全編156ページの最強融資マニュアルです。

マニュアルだけでなく、審査の肝となる事業計画書フォーム、資金繰り表・損益計画テンプレート、融資書類チェックリスト、実際に融資が出た7例の創業計画書の事例集（特定情報は変更）、断られた時の再審査依頼書フォームまでついた、これまでにないマニュアルです。


創業融資は1回勝負です。通常は保証協会と日本政策金融公庫の2回しか申し込めません。

これに失敗すると1年間は融資が出ません。そのためにも確率を上げることが必要です。

コンサルタントに頼むと着手金＋成果報酬を取られ実際に手元に残るお金は少なくなります。

着手金で10万～20万、成果報酬で３％～５％とられますので1000万融資が出ても、コンサルタントには40万～70万程度支払うことになります。

こちらのマニュアルをご購入いただいた方には、そのような心配もなく著者が90日間無料のメールサポートをさせていただきますのでご不明点も解決できます。

もうコンサルタントなど必要なく、創業融資を獲得できますので50万以上コストメリットの出る商品です。

ぜひ創業をお考えの方はご検討ください。

マニュアル156ページ、資金繰り表・損益表、事例集、チェックリスト、再審査依頼文

小島 良教
「痛くて痛くて、寝返りも出来ないし熟睡できない！」
「着替えも髪の手入れも痛くて億劫」
と五十肩の痛みでお悩みのあなたに！
たった５回実践するだけで五十肩の痛みをスーッと消すことの出来たトレーニングがあります！
現在までにどんな方法を試しても痛みが消えることがなかったという方にもお勧めです。
今まで1万5千人以上の患者さんを健康へと導いた健友館の越田知顕先生がお教えする、「自宅で出来る後遺症を残さない五十肩改善トレーニング」を初公開です。
DVD片面一層1枚組

株式会社ＳＥＯ
プロデザイナーの作ったバナーをたった1980円で
1980個のバナーを取り放題の画期的なサービスです。
プロデザイナーの作ったバナー1980個をたった1980円で